Conversas Corajosas - Elisama Santos

Elisama Santos é psicanalista, escritora, especialista em inteligência emocional, educadora parental, consultora e ativista da Comunicação Não Violenta (CNV) na Educação, abordagem proposta pelo psicólogo norte-americano Marshall Bertram Rosenberg. Quando seu primeiro filho estava para nascer, ela deixou para trás a carreira de advogada e decidiu estudar a fundo sobre infância, Elisama é referência no Brasil no que se refere à parentalidade, saúde mental, comunicação não violenta e educação emocional. Tempos atrás já havia indicado um livro dessa mesma autora e agora volto indicando um outro que de igual modo, impactou-me bastante.

Em Conversas Corajosas, Elisama aborda um tema que para muitos de nós ainda é tabu, pode trazer um pouquinho de medo e/ou receio que são as conversas corajosas e como estabelecer limites, lidar com temas difíceis e melhorar os relacionamentos através da comunicação não violenta. Esse é o primeiro livro da escritora que não é voltado para a relação de pais e filhos ou aquela relação entre adulto e criança. Conversas Corajosas é sobre as nossas relações e o que envolve as conversas que não temos coragem de ter.

Nos dois primeiros capítulos, o livro traz aquele olhar que precisamos ter com nós mesmas, um convite para olharmos aquele lado vingativo, rancoroso que, não adianta todos temos; e esse convite é para que possamos ver esse lado que por vezes está magoado, triste, chateado e acolha isso. Nos demais capítulos, Elisama nos ensina sobre como reconhecer, entender e como parar de fazer chantagem emocional, além de aprendermos a verbalizar esses sentimentos e emoções, como escutar o outro, escutar de verdade sem colocar palavras na boca. Ela também dá dicas de como abordar temas difíceis como racismo, machismo e o momento político do país. No último capítulo, Elisama aborda a vulnerabilidade, como lidar com uma vida sem garantias, como se abrir aos relacionamentos.

Conversas Corajosas é um livro lindo, profundo, sua leitura é bem fluida, ele é mais amadurecido que os outros, a escrita tem um tom acolhedor e que nos faz mergulhar na rica tapeçaria de histórias e experiências compartilhadas pela escritora, explorando os benefícios emocionais, sociais e pessoais que podem surgir quando escolhemos abraçar a coragem de nos comunicarmos com autenticidade. Então, que a indicação desse livro te inspire a lê-lo e a ter  conversas corajosas, a construir conexões significativas e de cultivar relacionamentos baseados no respeito, na empatia e na compaixão.

Andrelva Sousa

Graduada em Serviço Social pela UNISULMA e faço parte do Clube de Livros Mulheres em Prosa que é um grupo de leitura de mulheres que leem mulheres e que se reúnem uma vez a cada dois meses para debater uma obra de autoria feminina. Nessa coluna, pretendo compartilhar com vocês sobre as leituras que já fiz e quais as percepções que elas me trouxeram. Uma frase que gosto muito é da Rosa Luxemburgo que diz o seguinte: ”Quem não se movimenta não sente as correntes que o prendem”.

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